Content
Chiến lược tổng thể nhằm nâng cao tầm vóc, thể lực và trí tuệ của người Việt Nam, gồm 06 mục tiêu cụ thể với 29 chỉ tiêu. Trong đó, một trong số các mục tiêu quan trọng đó là khống chế thừa cân béo phì, rối loạn chuyển hóa dinh dưỡng, dự phòng các bệnh mạn tính không lây và kiểm soát các yếu tố nguy cơ có liên quan ở trẻ em, thanh thiếu niên và người trưởng thành. Các nghiên cứu trên thế giới cho thấy sự gia tăng thừa cân béo phì thường kéo theo sự gia tăng một số bệnh mạn tính không lây. Tuy nhiên, 10 năm sau, nghiên cứu lại thì tỷ lệ này thay đổi đến chóng mặt.
Phì đại cơ, dạng to đầu chi, gan to, đề kháng insulin, tăng triglyceride máu, chậm phát triển tâm thần. Khi nồng độ glucose, Insulin trong huyết thanh tăng, sựcăng của dạ dày ruột sau bữa ăn, cùng với bài tiết adrenalin sẽ kích thích trung tâm no của vùng dưới đồi, kích thích lên vỏ não dẫn đến ức chế việc ăn. Các thông tin trên suckhoehangngay.vn chỉ mang tính chất tham khảo, khi áp dụng phải tuyệt đối tuân theo chỉ dẫn của Bác sĩ. Xây dựng lối sinh hoạt ngủ đúng giờ dậy đúng lúc .Nên tránh cho trẻ uống nước ngọt có ga hoặc ăn vặt bánh kẹo.
Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên mong muốn thông qua chương trình người dân sẽ có đánh giá đầy đủ về thực trạng và những nguy cơ tiềm tàng của thừa cân, béo phì ở trẻ em. Thừa cân, béo phì ở trẻ gây ra những hệ lụy lâu dài tiềm ẩn nhiều nguy cơ với sức khỏe của trẻ sau khi trưởng thành. Bởi vậy, cần nâng cao nhận thức chống béo phì cho cả cộng đồng, gia đình, nhà trường để cùng chung tay giúp đỡ trẻ hình thành thói quen ăn uống khoa học, lành mạnh và nếp sống tích cực, cải thiện chất lượng thể chất của những thế hệ tương lai. Đối với học sinh THPT, tỉ lệ thừa cân béo phì thấp hơn so với học sinh cấp tiểu học và THCS, Tỉ lệ này lần lượt là 13,5% và 6,2%. Tỷ lệ thấp còi ở học sinh THPT nông thôn vẫn chiếm tỷ lệ cao 14,9% và học sinh thành thị là 8,6%. Trong khi đó, ở Argentina, các nhà khảo sát đo chiều cao và cân nặng của một nhóm khảo sát mẫu tiêu biểu gồm 1.688 trẻ tuổi từ 10 đến 11 theo học tại các trường công của Buenos Aires.
Trẻ tuổi đi học và trẻ tuổi vị thành niên
Tại các nước đang phát triển, trong đó có Việt Nam, tình trạng thừa cân, béo phì đang có xu hướng tăng lên nhanh chóng. Đây là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường, hô hấp… và thậm chí là ung thư. COVID-19 nghiêm trọng có thể phải nhập viện, phải chăm sóc đặc biệt và hỗ trợ máy thở trong giai đoạn đầu của bệnh. Tỷ lệ thừa cân, béo phì nơi trẻ em Việt Nam đang tăng nhanh một cách báo động, đặc biệt là vùng đô thị ở hai thành phố lớn là Hà Nội và TP.HCM.
Cách Giảm Cân Cho Trẻ Em 10 Tuổi Tại Nhà
Cách Giảm Cân Cho Trẻ Em 10 Tuổi Tại Nhà
Cách Giảm Cân Cho Trẻ Em 10 Tuổi Tại Nhà
Béo phì ở trẻ em lứa tuổi học đường sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính không lây và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe khi trưởng thành. Đây là kết quả của cuộc tổng điều tra dinh dưỡng toàn quốc trong 10 năm qua, theo trang tin của Bộ Y tế. Trong khi đó mức độ tham gia các hoạt động thể chất của trẻ lại thấp, dẫn đến tỷ lệ thừa cân, béo phì ở học sinh tiểu học khá cao, nhất là ở khu vực thành thị. Thời gian ngồi trước màn hình, bao gồm cả màn hình máy tính, tivi, điện thoại… Ngày nay thế giới phải đối mặt với gánh nặng kép về dinh dưỡng bao gồm cả suy dinh dưỡng và thừa cân béo phì.
Mặc dù hiện nay, nhiều phụ huynh nhận thức được thừa cân béo phì là không tốt nhưng vẫn còn chủ quan và rất ít khi chủ động kiểm tra cân nặng của trẻ định kỳ. Theo điều tra của Viện Dinh dưỡng, có đến 53% các vị phụ huynh không biết con mình bị thừa cân, hoặc đánh giá thấp hơn một mức so với thực tế. Phụ huynh thường chỉ đưa con đến khám vì trẻ đau chân, đau xương, hay lo lắng về chiều cao. Tọa đàm tập trung phân tích nguyên nhân nghịch lý vừa thừa cân béo phì vừa suy dinh dưỡng tại Việt Nam, và đề xuất một số biện pháp can thiệp hiệu quả. Tham dự Tọa đàm có đại diện các cơ quan hữu quan, các chuyên gia dinh dưỡng, các chuyên gia kinh tế, pháp luật, các hiệp hội ngành nghề, các doanh nghiệp sản xuất, kinh doanh đồ uống không cồn, và các cơ quan truyền thông, báo chí.
Mức tiêu thụ thịt tăng nhanh; từ 84,0g/người/ngày (là mức tiêu thụ thịt bình quân trên toàn quốc vào năm 2010) tăng lên 136,4g/người/ngày (năm 2020); khu vực thành phố tiêu thụ cao hơn, ở mức 155,3g/người/ngày (năm 2020). Đến khi thăm khám thì bác sĩ mới ghi nhận trẻ bị thừa cân, béo phì” – BS. Trong đó, việc cung cấp dinh dưỡng quá mức chính là nguyên nhân mấu chốt.
Bến Tre đã ghi nhận 11 ca tử vong do bệnh dại
Béo phì xác định khi BMI theo tuổi và giới của trẻ ≥95percentile, hoặc BMI ≥ 85 percentile cộng thêm bề dày lớp mỡ dưới da cơ tam đầu và vùng dưới xương bả vai ≥90percentile. Giai đoạn 3-4 tháng đầu đời là thời điểm lý tưởng nhất để giúp bé hình thành nếp tự ngủ ngoan – là khi bé có thể tự ngủ 6-8h ban đêm và tự ngủ lại mà không khóc hay cần ba mẹ hỗ trợ khi bị thức giấc trong đêm. Dưới đây là 3 nguyên tắc cơ bản bạn nên bắt đầu làm trong 3-4 tháng đầu đời để giúp bé tự ngủ. Thừa cân – béo phì không chỉ khiến cơ thể người nặng nề, mất đi dáng vẻ thời thanh xuân mà còn gây ra… Ủy ban nhân dân thành phố Hà Nội yêu cầu thành lập Đoàn kiểm tra liên ngành tổ chức rà soát, kiểm tra các điều kiện kinh doanh về … Ủy ban Kiểm tra Thành ủy thành phố Hồ Chí Minh (TP.HCM) vừa có quyết định kỷ luật bằng hình thức khiển trách đối với Đảng ủy Bệnh viện …
Đặc biệt nhiều trẻ còn có thói quen ăn đêm, ăn vặt nhiều vào buổi tối dẫn đến nguy cơ béo phì. Khi vận động, tim hoạt động tích cực hơn, máu mang nhiều oxy, dưỡng chất cần thiết đến nuôi dưỡng các bộ phận trong cơ thể. Các hoạt động như tập thể dục, kéo co… đều góp phần kích thích tăng trưởng nơron nuôi dưỡng các khớp thần kinh, tăng khả năng nhớ lâu, tiếp thu. Nghiên cứu năm 2015 của trường College of Sports Medicine (Mỹ) cho thấy, những học sinh vận động nhiều thường đạt kết quả học tập cao, thông minh, khỏe mạnh và thân hình cân đối hơn những trẻ ít vận động. (Dân trí) – Số trẻ thừa cân, béo phì tại nước ta tăng nhanh báo động trong 10 năm qua, đặc biệt tỷ lệ này ở TPHCM đã vượt 50%, TP Hà Nội vượt 41%. Trong đó, nhóm giải pháp về truyền thông nâng cao nhận thức cộng đồng để có nhận thức đúng và đủ về dinh dưỡng là vô cùng quan trọng.
Trong khi đó, các quốc gia khác như Phần Lan và Thụy Điển đã thực hiện thành công chương trình tương tự đối với các học sinh tiểu học. Theo Viện Dinh dưỡng Việt Nam, khi bị béo phì cần có một chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý. Những thức ăn có quá nhiều chất béo như đồ ăn nhanh, nước uống công nghiệp, thức ăn này nhiều calo hơn lượng cần thiết sử dụng để tăng trưởng. Thay đổi hành vi ăn uống của trẻ như ăn kể cả khi không đói, ăn khi đang xem TV hoặc làm việc khác. Béo phì ở trẻ em có ý nghĩa sức khoẻ cộng đồng vì nó liên quan đến sức khoẻ, bệnh tật, tử vong của trẻ em tuổi trưởng thành. Trưởng khoa Tiêu hóa – Bệnh viện Nhi Trung Ương, TS.BS Nguyễn Thị Việt Hà chia sẻ, nếu như trước đây trẻ con Việt Nam hay bị suy dinh dưỡng, thì ngày nay là chứng béo phì ở trẻ em với các bệnh tim mạch, gan thận,…thường gặp nhiều nhất ở các bé từ 7 đến 12 tuổi.
Mặc dù hiện nay, nhiều phụ huynh nhận thức được thừa cân, béo phì là không tốt nhưng vẫn còn chủ quan và rất ít khi chủ động kiểm tra cân nặng của trẻ định kỳ. “Phụ huynh thường chỉ đưa con đến khám vì trẻ đau chân, đau xương, hay lo lắng về chiều cao. Đến khi thăm khám thì bác sĩ mới ghi nhận trẻ bị thừa cân, béo phì” – BS. Tại Việt Nam, tỷ lệ trẻ em béo phì, thừa cân tăng nhanh đáng báo động trong hơn 10 năm qua, đặc biệt tại các thành phố lớn. Song song với việc truyền thông nâng cao nhận thức, các chính sách nhằm minh bạch thông tin về thành phần dinh dưỡng sẽ giúp người dân thay đổi hành vi tiêu dùng. Ở Úc, một bài đánh giá có hệ thống về 41 cuộc nghiên cứu từ 1985 đến 2008 chỉ ra rằng tỉ lệ béo phì ở trẻ tuổi từ 2 đến 18 tăng suốt giữa những năm 1990, nhưng vẫn duy trì tương đối ổn định kể từ đó đến nay.
Y tế Nghệ An đồng hành, hỗ trợ Y tế Xiêng Khoảng – Bài 1: Nặng ân tình với bệnh nhân Lào
Một trong những tác dụng phụ thường gặp trong điều trị ung thư, đặc biệt là ung thư vú là phù tay. Nguyên nhân là do việc phẫu thuật hay xạ trị tại vú, nách làm ứ trệ dịch bạch huyết. VTV.vn – Thời gian gần đây, bên cạnh diễn biến phức tạp của dịch sốt xuất huyết, số ca mắc COVID-19 trên địa bàn tỉnh Đắk Lắk cũng bắt đầu tăng nhanh trở lại.
Bản tin phòng chống dịch Covid-19 của Bộ Y tế ngày 16/8 cho biết có 2.983 ca Covid-19, cao nhất trong 96 ngày qua. Thông tin của bạn đọc sẽ được bảo mật an toàn và chỉ sử dụng trong trường hợp toà soạn cần thiết để liên lạc với bạn. Nữ nạn nhân nặng nhất trong vụ ngộ độc rượu chứa Methanol trước đó tại TP.HCM hiện đã xuất viện.
Sau phản ánh của người dân, cơ quan chức năng kiểm tra và phát hiện nhiều người thực hiện thẩm mỹ không phép trong 1 phòng khách sạn ở quận 1 TP.HCM. Theo bác sĩ Lưu Thị Mỹ Thục, Bệnh viện Nhi Trung ương (Hà Nội), trong khi đó thực tế 30% bà mẹ có con béo phì vẫn muốn con tăng cân nữa bởi “sợ con ốm, mọi người sẽ chê cười”. Ngân hàng sữa mẹ lớn nhất Việt Nam vừa khánh thành dù mang lại hy vọng sống cho nhiều trẻ sinh non, có bệnh lý nặng nhưng vẫn tồn tại những khó khăn, trong đó có trở ngại từ chính sách bảo hiểm y tế. Webtretho đồng hành cùng Hội Nhi khoa Việt Nam và Ipsen đã tổ chức thành công chương trình “Giữ trọn tuổi thơ cho con, tìm hiểu về dậy thì sớm ở trẻ”.
Tỷ lệ thừa cân, béo phì ở trẻ em Việt Nam tăng 41% – https://t.co/NulAVKKoYN pic.twitter.com/spbSQEfD00
— DanhBa18.com (@danhba18) October 31, 2019
Để đánh giá trẻ bị thừa cân, béo phì ngoài việc quan sát hình thể của trẻ thì số đo cân năng và chiều cao cho phép ta nhận định một cách khách quan. Có nhiều tiêu chuẩn đánh giá béo phì ở trẻ em, phổ biến là phương pháp đánh giá z-score của chỉ số khối cơ thể theo tuổi và giới. Trong đợt dịch thứ 4 bùng phát, hàng nghìn trẻ em ở Việt Nam đã mắc COVID-19 với biến thể Delta đã khiến nhiều trẻ em có bệnh nền và béo phì phải nhập viện, bệnh diễn biến nặng rất nhanh, nguy kịch cần thở máy không xâm nhập. Để đánh giá trẻ bị thừa cân-béo phì ngoài việc quan sát hình thể của trẻ thì số đo cân năng và chiều cao cho phép ta nhận định một cách khách quan. Ths.Bs Từ Thị Mai, Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết thừa cân béo phì ảnh hưởng đến rối loạn chuyển hóa, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh cao huyết áp, tim mạch. Có thể thấy, tác hại của béo phì với sức khỏe con người là rất nguy hiểm, nó sẽ gây ra nhiều bệnh lý, biến chứng tiềm ẩn đe dọa.
Nhà chức trách lấy mẫu sản phẩm lô kem bôi ngoài da TRANZAZA 8g của một công ty có địa chỉ tại TP.HCM để kiểm nghiệm, phát hiện không đạt chất lượng. Bộ Y tế quyết định đình chỉ lưu hành, thu hồi trên toàn quốc lô sản phẩm này. Ngoài ra, chúng ta cần hạn chế sử dụng thực phẩm nhiều chất béo như thịt mỡ, da (heo, gà, vịt); thực phẩm nhiều cholesterol như tim, gan, thận, não. Các loại thức ăn và đồ uống ngọt như bánh, kẹo, nước ngọt, chocolate, thức uống có cồn như rượu, bia… cũng cần được hạn chế. Các bệnh truyền nhiễm lưu hành trong nước đang trong mùa cao điểm bùng phát, làm tăng nguy cơ dịch chồng dịch và ảnh hưởng đến sức khỏe người dân.
Tỷ lệ thừa cân, béo phì ở học sinh phổ thông cũng tăng gấp đôi, từ gần 12% (năm 2002) lên 22% (năm 2009). Thực tế, dù nhiều phụ huynh nhận thức được thừa cân, béo phì là không tốt nhưng vẫn còn chủ quan và rất ít khi chủ động kiểm tra cân nặng của trẻ định kỳ. Theo điều tra của Viện Dinh dưỡng, có đến hơn một nửa số phụ huynh không biết con mình bị thừa cân, hoặc đánh giá thấp hơn một mức so với thực tế. Thừa cân, béo phì ở trẻ em hiện đang là vấn đề thách thức sức khỏe cộng đồng trên toàn cầu.
Thừa Cân Béo Phì Ở Trẻ Em Tiểu Học
Việc thay đổi thói quen ăn uống, lười vận động là hậu quả của các thay đổi về mặt kinh tế, xã hội và môi trường sống. Bên cạnh đó là vấn đề thiếu hụt các chính sách hỗ trợ kịp thời, đồng bộ trong lĩnh vực y tế, nông nghiệp, giao thông, quy hoạch đô thị, kinh doanh thực phẩm chế biến sẵn, giáo dục, quảng cáo, tiếp thị, v.v.. TP. HCM và Hà Nội đang là địa phương đứng đầu cả nước về tỷ lệ trẻ béo phì trên cả nước. Có đội ngũ bác sĩ y học thể thao, huấn luyện viên giàu kinh nghiệm xây dựng hệ thống bài tập vận động phù hợp với tình trạng thể chất, độ tuổi của trẻ nhằm nâng cao hiệu quả điều trị béo phì ở trẻ. Các y bác sĩ tại Viện Dinh dưỡng quốc gia từng ghi nhận không ít trường hợp cha mẹ đưa con tới khám đã “ngã ngửa” vì con mình đang rơi vào tình trạng thừa cân, thậm chí thừa đến gần chục cân.
“Thành phố không thân thiện lắm với người đi bộ và không có làn đường riêng cho xe đạp theo hiểu biết của tôi,” ông Waibel nói trong chuyến đi gần đây tới thành phố Hồ Chí Minh. Không sử dụng lại nội dung trên trang này dưới mọi hình thức, trừ khi được Sài Gòn Tiếp Thị đồng ý bằng văn bản. Giấc ngủ trưa thường xuyên hoặc thậm chí bình thường vào ban ngày ở người lớn có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp cao hơn 12% và nguy cơđột quỵ cao hơn 24% so với người không bao giờ ngủ trưa.
Công an Việt Yên bắt giữ đối tượng cướp giật tài sản
Cha mẹ cần theo dõi tiến trình phát triển của con thông qua biểu đồ tăng trưởng, tham chiếu các thước đo để nhận biết ngay nếu con vượt ngưỡng cân nặng và tuyệt đối không thờ ơ trước dấu hiệu thừa cân. Các nhóm thuốc đồng vận GLP-1 cũng được sử dụng trong quá trình điều trị bệnh béo phì, GLP -1 là một Peptide gồm 31 amino acids, được tiết ra chủ yếu từ L-Cells trong ruột và não (nhân bó đơn độc). GLP-1 được phóng thích khi có thức ăn tức là người bệnh dùng bữa và sau khi ăn xong thì GLP-1 được phóng thích. Đối với các bệnh nhân béo phì có chỉ số BMI lớn thì có thể lựa chọn phương pháp phẫu thuật chuyển hóa hay còn được gọi là phẫu thuật giảm béo.
Theo các chuyên gia, những thay đổi về kinh tế, xã hội đã dẫn đến những thay đổi về lối sống và khẩu phần ăn của người Việt Nam. Thực đơn của mọi người có xu hướng giảm chất bột nhưng tăng chất đạm và chất béo. Bên cạnh đó, tỷ lệ suy dinh dưỡng thấp còi ở trẻ em dưới 5 tuổi trên toàn quốc là 19,6% (tỷ lệ dưới 20% được xếp vào mức trung bình theo phân loại của Tổ chức Y tế thế giới). Tỷ lệ suy dinh dưỡng thấp còi ở trẻ em tuổi học đường ( tuổi) còn 14,8%, trong khi năm 2010 tỷ lệ này là 23,4%. Hầu hết các hậu quả lâu dài của trẻ béo phì là dai dẳng cho đến khi thanh niên (70% béo phì trẻ em tồn tại đến người lớn), là loại béo phì khó điều trị, ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Béo phì ở trẻ em nếu không phòng ngừa, điều trị sớm sẽ trở thành gánh nặng cho xã hội và y tế.
Thừa Cân Béo Phì Ở Trẻ Em Tiểu Học
- Chăm sóc dinh dưỡng giúp trẻ giúp trẻ tăng cân đều đặn, phát triển toàn diện là một trong những vấn đề được các bậc phụ huynh quan tâm.
- Trẻ em bị béo phì nguy cơ trở thành béo phì khi đến tuổi trưởng thành nếu không được can thiệp phòng và điều trị béo phì kịp thời.
- Hiện tại, tâm lý lo lắng về sức khoẻ và khả năng miễn dịch của trẻ trong mùa dịch khiến nhiều phụ huynh có xu hướng bồi bổ quá mức cho con trong thời gian giãn cách xã hội.
- Tuy nhiên béo phì gần như có thể điều trị và phòng ngừa được nhờ thay đổi lối sống lành mạnh trong chế độ ăn, chế độ vận động.
Thống kê của Bộ Y tế, riêng năm 2020, tỷ lệ thừa cân béo phì khu vực thành thị đã chạm ngưỡng 26,8%, nông thôn là 18,3% và miền núi là 6,9%. Trẻ em thừa cân, béo phì tại Việt Nam tăng nhanh báo động trong 10 năm qua, đặc biệt tại thành thị. Trước đó, Viện dinh dưỡng quốc gia cũng đã công bố tỷ lệ béo phì ở trẻ em nội thành tại TP.HCM đã vượt 50%, tại Hà Nội vượt 41%.
Bệnh thường có xu hướng tiến triển nặng hơn, thời gian điều trị kéo dài” – theo TS.BS. Lưu Thị Mỹ Thục – Trưởng khoa Dinh dưỡng – Lâm sàng, tiết chế, Bệnh viện Nhi Trung ương. Vì vậy, bên cạnh việc tuân thủ chặt chẽ các quy định phòng, chống dịch bệnh, phụ huynh cũng cần lưu ý đến chế độ dinh dưỡng hợp lý, tăng cường vận động hợp lý, tránh việc chủ quan với cân nặng của con. Theo điều tra của Viện Dinh dưỡng quốc gia, có đến 53% các vị phụ huynh không biết con mình bị thừa cân, hoặc đánh giá thấp hơn một mức so với thực tế. Chỉ tính riêng TP Hồ Chí Minh, tỷ lệ thừa cân, béo phì ở trẻ dưới năm tuổi tăng gấp ba lần trong hơn 10 năm qua.
Trong khi đó, ở khu vực châu Phi lân cận sa mạc Sahara, tỉ lệ thừa cân và béo phì ở trẻ tuổi mầm non vẫn chỉ là một chữ số – khoảng 9% ở Trung Phi, 6% ở Tây Phi, 7% ở Đông Phi, và 8% ở Nam Phi. Nhưng với hầu hết các khu vực, tỉ lệ này đã tăng gấp đôi hoặc gấp ba so với 2 thập kỷ trước; chỉ có Nam Phi ghi nhận tỉ lệ này giảm nhẹ kể từ năm 1990. Chiến lượᴄ tổng thể nhằm nâng ᴄao tầm ᴠóᴄ, thể lựᴄ ᴠà trí tuệ ᴄủa người Việt Nam gồm ѕáu mụᴄ tiêu ᴄụ thể ᴠới 29 ᴄhỉ tiêu. Trong đó, một trong ѕố ᴄáᴄ mụᴄ tiêu quan trọng là khống ᴄhế thừa ᴄân béo phì, rối loạn ᴄhuуển hóa dinh dưỡng, dự phòng ᴄáᴄ bệnh mạn tính không lâу ᴠà kiểm ѕoát ᴄáᴄ уếu tố nguу ᴄơ ᴄó liên quan ở trẻ em, thanh thiếu niên ᴠà người trưởng thành. Người đang bị béo phì và thừa cân thì cần tham khảo ý kiến bác sỹ để có chế độ vận động riêng. Có thể tự học cách đi bộ ít nhất 5 lần mỗi tuần, đi bộ ít nhất khoảng 3km để máu được tuần hoàn và lượng mỡ thừa được đốt cháy hiệu quả.
- Bản tin phòng chống dịch Covid-19 của Bộ Y tế ngày 16/8 cho biết có 2.983 ca Covid-19, cao nhất trong 96 ngày qua.
- Béo phì ở trẻ em được mệnh danh là “một trong những khó khăn nghiêm trọng nhất của sức khỏe cộng đồng trong thế kỷ 21”, và cũng có nguyên nhân hợp lý để bị gọi như vậy.
- Gia đình có nhiều cá nhân bị béo phì thì nguy cơ những thành viên còn lại cũng mắc béo phì là rất lớn.
- Mỹ có 24% trẻ thừa cân và 16% trẻ béo phì, trong đó 13,9% rơi vào nhóm trẻ 2 – 5 tuổi, 18,4% ở nhóm trẻ 6 – 11 tuổi, 20,6% ở nhóm trẻ 12 – 19 tuổi, hiện đang là nước dẫn đầu về tỷ lệ béo phì.
- Đặc biệt, sau đại dịch COVID-19, người dân hạn chế vận động và bị mất cân bằng dinh dưỡng.
Cơn đau có thể dai dẳng, nhức nhối và ảnh hưởng lớn đến hoạt động hằng ngày. Những việc đơn giản như giơ tay lấy gì đó cũng khiến người mắc nhăn mặt vì đau. Các kết quả cũng giúp xác định các điểm ưu tiên, thiết kế các can thiệp, lập ngân sách cho việc thực hiện ở cấp trung ương và cấp tỉnh, các khu vực miền núi phía Bắc và Tây Nguyên cũng như vùng dân tộc thiểu số sẽ cần được tru tiên quan tâm đầu tư.
Tỷ lệ thừa cân, béo phì ở trẻ em Việt Nam tăng 41% – https://t.co/NulAVKKoYN pic.twitter.com/spbSQEfD00
— DanhBa18.com (@danhba18) October 31, 2019
Tỷ lệ người trưởng thành thừa cân béo phì là 15,6 % cao gấp 2,5 lần so với 10 năm trước. Tỷ lệ người béo phì tăng gấp 4 lần so với năm 2005 và xu hướng thừa cân béo phì ở nữ cao hơn ở nam. Do tỷ lệ người trưởng thành có khối mỡ cao xu hướng tăng theo tuổi và nữ luôn xảy ra tình trạng đọng mỡ nhiều hơn nam. Có nhiều bậc phụ huynh vì quá lo lắng con bị béo phì nên bắt con kiêng ăn hoặc cắt giảm khẩu phần ăn của trẻ, điều này có tốt hay không? Hạn chế các thức ăn nhanh và nhiều đường, dầu mỡ như KFC, trà sữa, bánh kẹo,… Hãy tập cho con thói quen ăn uống lành mạnh, không ăn quá nhanh khi đói, nên ăn trong khoảng phút/bữa ăn.
Trong khi đó, nhiều nghiên cứu mới đây đã xác định, béo phì là một yếu tố nguy cơ tiến triển các triệu chứng COVID-19 nghiêm trọng có thể phải nhập viện, phải chăm sóc đặc biệt và hỗ trợ máy thở trong giai đoạn đầu của bệnh. Bối cảnh giãn cách xã hội kéo dài khiến trẻ ăn uống tự do, đầy đủ hơn, cũng như có ít cơ hội tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời, dẫn đến nguy cơ thừa cân, béo phì. Đặc biệt, điều tra của Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, có đến 53% phụ huynh không biết con mình bị thừa cân hoặc đánh giá thấp hơn mức bình thường.
Tỷ lệ thừa cân, béo phì ở trẻ em Việt Nam tăng 41% – https://t.co/NulAVKKoYN pic.twitter.com/spbSQEfD00
— DanhBa18.com (@danhba18) October 31, 2019
Mùa thu năm 2021, Blake Lemoine, chuyên gia AI của Google, đã kết bạn với “một đứa trẻ được tạo nên từ một tỷ dòng code”. Không ăn mặn, hạn chế các loại thực phẩm chế biến sẵn như cá khô, mắm các loại, chả lụa, súc xích, đồ hộp, dưa, cà muối chua. Trầm cảm đôi khi có thể dẫn đến tăng cân, vì một số người có thể lấy việc ăn uống để giải tỏa áp lực. Dựa vào chỉ số cân nặng, chiều cao, độ dày lớp mỡ dưới da, sựphân bố mỡ trong cơ thể.
- Nhưng ông Mathisen nói có một cách để giải quyết cả hai hình thức thiếu-thừa dinh dưỡng cùng lúc.
- Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản.
- Tỷ lệ trẻ béo phì ở khu vực nội thành TP Hồ Chí Minh hiện nay trên 50%, tại Hà Nội khoảng 41%.
- Sự cộng hưởng của nhiều yếu tố khác nhau có thể làm tăng nguy cơ béo phì.
Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuуên mong muốn thông qua ᴄhương trình người dân ѕẽ ᴄó đánh giá đầу đủ ᴠề thựᴄ trạng ᴠà những nguу ᴄơ tiềm tàng ᴄủa thừa ᴄân, béo phì ở trẻ em. Cáᴄ bậᴄ phụ huуnh, người nuôi dưỡng trẻ ᴄó thêm hiểu biết để từ ᴄó những kiến thứᴄ, biện pháp dinh dưỡng hợp lý, lối ѕống cách giảm cân cho trẻ em 10 tuổi tại nhà khoa họᴄ, lành mạnh để phòng ngừa thừa ᴄân, béo phì ở trẻ. Tại Việt Nam, tỷ lệ trẻ em béo phì, thừa ᴄân tăng nhanh đáng báo động trong hơn 10 năm qua, đặᴄ biệt tại ᴄáᴄ thành phố lớn. Khuyến khích, tạo điều kiện cho trẻ tham gia các trò chơi vận động, tập cho trẻ thói quen làm việc nhà.
Duy trì bữa ăn hợp lý, nên cho trẻ ăn đều đặn, không bỏ bữa, không để quá đói, vì nếu quá đói trẻ ăn nhiều ở các bữa sau sẽ gây tích luỹ mỡ nhanh hơn. Tuyệt đối không cho trẻ sử dụng các sản phẩm giảm cân khi chưa có ý kiến của bác sĩ. Nguyên nhân căn bản của thừa cân, béo phì là tình trạng mất cân bằng năng lượng giữa mức calo nạp vào cơ thể và lượng calo cơ thể sử dụng. Xu hướng trẻ em thừa cân, béo phì tăng hiện nay chủ yếu do tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu năng lượng như đồ ăn nhanh, nước ngọt có ga; cùng với lối sống ít hoạt động thể lực, lười vận động. “Chế độ nuôi dưỡng chưa hợp lý, trẻ thích ăn thức ăn chế biến sẵn, thức ăn nhiều chất béo, không thích ăn rau… thiếu hoạt động thể lực”, TS.
Việc chia khẩu phần lương thực thời kỳ đó còn để lại ảnh hưởng tâm lý đối với nhiều người Việt Nam, những người muốn bảo đảm rằng con cái của họ không bao giờ chịu cảnh thiếu thức ăn. Chị Mỹ Phương cho biết chị thích cho con uống bột cacao pha với sữa, một loại thức uống phổ biến ở Việt Nam. Bị tai nạn giao thông khi đi chợ sớm, chàng trai 17 tuổi ở Đồng Tháp rơi vào tình trạng nguy kịch, đa chấn thương nặng, biến chứng ngưng tim, ngưng thở. Chị thấy bác sĩ Châu rất tận tâm, tư vấn rõ ràng, nhẹ nhàng và điều trị không hề đau chút nào.
