Những nguyên tắc chăm sóc da khô trong mùa hè

Nguyên tắc chăm sóc da khô trong mùa hè

Da khô chủ yếu là do thiếu nước. Bạn có thể dễ gặp tình trạng da khô ở cả nam, nữ, người lớn tuổi. Để chăm sóc da khô hiệu quả bạn cần tránh tiếp xúc với môi trường có máy lạnh, lò sưởi, ánh nắng và tia tử ngoại. Ngoài ra, khi chăm sóc da khô bạn cần tuân thủ những nguyên tắc sau đây :

– Uống đủ nước hàng ngày : Dù bạn thuộc loại da nào thì việc bạn cần làm đầu tiên trong việc chăm sóc da trong mùa hè là uống đủ nước. Hãy cung cấp đủ từ 2 đến 2.5 lít nước mỗi ngày để cơ thể có thể thanh lọc. Bạn cũng có thể uống thêm trà xanh hay trà thảo mộc để hỗ trợ việc chăm sóc da đạt hiệu quả hơn.

– Tránh rửa mặt trực tiếp dưới vòi nước :  vòi nước chảy vì nước máy thường chứa florua và một số “chất rắc rối” khác. Thay vào đó, hãy dùng nước khoáng lạnh, đá viên hoặc tốt hơn cả là rửa mặt với các lotion, toner hay sữa rửa mặt không chứa cồn, được làm từ các thành phần tự nhiên để chăm sóc da khô ngày hè đúng cách tốt nhất. 

– Chống nắng cho da : sử dụng kem chống nắng là yêu cầu cần thiết khi chăm sóc da trong mùa hè. Tuy nhiên bạn cần phân biệt được kem chống nắng toàn thân và kem chống nắng dành riêng cho da mặt để da không bị khó chịu và nhờn dính.

– Tẩy tế bào chết : Da khô thường sần sùi, có nhiều vảy nhỏ và dễ bị bong tróc. Việc lột bỏ những tế bào da chết này giúp bề mặt da sáng mịn, tươi trẻ và hấp thu các chất dinh dưỡng có trong kem dưỡng, mặt nạ dưỡng,… một cách tốt hơn. Vì vậy, mỗi tuần bạn nên tẩy da chết cho da mặt và toàn thân 1 lần là đủ.

– Đắp mặt nạ : mặt nạ dưỡng da chính là thứ không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da khô đúng cách vào mùa hè. Những sản phẩm có tác dụng chống khô da để làm mặt nạ như glycerin, bơ, mật ong cực kỳ lý tưởng cho da khô. 

– Sử dụng kem dưỡng ẩm :  Hãy chọn kem dưỡng ẩm có chứa hypoallergenic tự nhiên sẽ là tốt nhất cho làn da khô trong mùa hè. Mỗi sáng, sau khi rửa mặt, hãy vỗ nhẹ dầu dừa nguyên chất, dầu ca cao hay dầu hạt mỡ nguyên chất lên toàn bộ cơ thể. Chúng có chứa các chất dưỡng phẩm như tinh dầu, các vitamin thân thiện với da như vitamin A, C, D, E và protein.

– Xịt khoáng : Không phải lúc nào bạn cũng có đủ thời gian đắp mặt nạ hay dưỡng ẩm cho da. Vì vậy bạn nên mang theo một chai xịt khoáng để làm dịu mát bất cứ khi nào bạn thấy da khô, căng, khó chịu. 

– Tăng cường thực phẩm giàu vitamin : Vitamin C trong cơ thể có chức năng tạo ra collagen, thành phần quan trọng cho làn da khỏe mạnh. Vitamin C có trong các loại rau quả màu xanh, trái cây họ cam quýt, dâu, và kiwi.

Trên đây là một số nguyên tắc trong bước chăm sóc da khô mùa hè cần thiết cho chị em sở hữu da khô. Tuy nhiên, để đẩy lùi làn da khô sạm, nhăn nheo thì chị em có thể bổ sung thêm Collagen để việc chăm sóc hiệu quả hơn.