Người bị huyết áp cao nên có lối sống như thế nào?

Trước hết, có thể nói rằng huyết áp cao là một căn bệnh nguy hiểm đối với những người ở độ tuổi trung niên. Tỷ lệ mắc bệnh và các biến chứng của bệnh cao khiến cho số người tử vong vì căn bệnh này rất lớn. Vậy cao huyết áp nên làm gì thì sẽ có sức khỏe tốt hơn?

6 nguyên nhân phổ biến nhất gây tràn dịch khớp gối bạn nhất định phải biết

Tràn dịch khớp gối hay sưng nóng đầu gối được hiểu là tình trạng có chất lỏng rò rỉ và tích tụ trong đầu gối của bạn. Bệnh do các nguyên nhân phổ biến như chấn thương, viêm khớp. thấp khớp,…cùng có thể do các bệnh hiếm gặp như khối u ác tính tại khớp gối,..Cho dù tràn dịch tại khớp gây khó chịu nhẹ hoặc suy nhược đau đớn, bạn vẫn cần xác định nguyên nhân cụ thể và điều trị các triệu chứng nhằm giảm thiểu các vấn đề xương khớp trong tương lai. Tổng hợp 6 nguyên nhân đầu tiên và phổ biến nhất dưới đây dành cho bạn.

Hỗ trợ giảm đau do bệnh tràn dịch khớp gối bằng chế độ ăn uống độc đáo

Các triệu chứng bao gồm đau, sưng, cứng khớp và khó khăn khi vận động mạnh của tràn dịch khớp gối, khả năng cao sẽ thành viêm khớp nếu không nhanh chóng cải thiện. Thông thường, bệnh nhân sẽ được điều trị bằng thuốc giảm đau. Tuy nhiên mới đây, theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn uống sẽ hỗ trợ giảm rủi ro bệnh trong quá trình điều trị. Vậy các thực phẩm nào cần tránh, món ăn nào nên hạn chế? Cùng xem ngay dưới đây.

Tại sao cần chẩn đoán sớm biến chứng bệnh tràn dịch khớp gối và lupus ban đỏ – viêm khớp dạng thấp?

Hàng triệu người trên thế giới và ít nhất 450.000 người Việt Nam bị viêm khớp dạng thấp – căn bệnh do tự miễn gây đau xương khớp. Nhưng làm thế nào để biết rằng họ bị rối loạn miễn dịch tự động mãn tính này?

Bệnh phê quản co thắt là gì và cách điều trị bệnh phế quản co thắt hiệu quả?

Co thắt phế quản là thể bệnh của viêm phế quản và chúng thường bị nhầm lẫn với hen suyễn. Tuy nhiên, co thắt phế quản ảnh hưởng luồng không khí đến phổi, cản trở chức năng hô hấp cơ thể – chức năng rất quan trọng, có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Vậy đây là bệnh gì, triệu chứng và cách điều trị như thế nào?

Gợi ý cách điều trị tự nhiên kết hợp thảo dược hiệu quả cho bệnh phế quản co thắt

Đối với một số người, những công việc đơn giản như leo cầu thang hoặc đi bộ nhanh có thể tạo ra nhiều khó khăn trong việc thở bình thường. Và điều này phần nhiều là dấu hiệu của viêm phế quản co thắt. Các triệu chứng phổ biến của co thắt phế quản là ho, nặng và căng tức ở ngực hoặc thở khò khè. Khi đó nếu ở thể nhẹ, bạn cần phải có cách điều trị bệnh tự nhiên thay vì đến bệnh viện quá sớm. 

Chữa tóc bạc sớm với dầu dừa nguyên chất hiệu quả – Bạn đã biết chưa?

Dầu dừa từ lâu vốn là nguyên liệu có khả năng khắc phục nhiều vấn đề về tóc như tóc bạc sớm, khô da đầu hoặc tóc mỏng. Trong số đó, dầu dừa được cho là hiệu quả nhất trong việc đem lại tóc đen dày và bóng mượt. Dầu dừa có khả năng bảo vệ tóc của bạn khỏi bạc sớm và phát triển chắc khỏe hơn. Dưới đây là một số cách dưỡng tóc đen bằng dầu dừa cực tốt để bạn có một mái tóc khỏe đẹp.

Chế độ ăn giảm cholesterol hỗ trợ bệnh huyết áp cao: Nên ăn và không nên ăn thực phẩm nào?

Nồng độ cholesterol tăng theo thời gian, vì vậy bạn càng ăn uống lành mạnh thì càng tốt, đặc biệt nếu bạn có nguy cơ mắc bệnh tim hoặc huyết áp cao. Để giúp bạn xua tan lo lắng khi không biết chế độ ăn uống cần ăn và nên tránh những gì, Bác Sĩ Xanh sẽ tổng hợp danh sách thực phẩm tốt và xấu cho điều trị giảm cholesterol nhé.

Bệnh tràn dịch khớp gối là gì và cách chữa tràn dịch khớp gối hiệu quả?

Bệnh tràn dịch khớp gối phổ biến với lứa tuổi trung niên, thậm chí là ở cả trẻ vị thành niên. Đây là tình trạng sưng khớp gối do dịch lỏng di chuyển vào mô quanh khớp. Vậy bệnh do nguyên nhân nào và cách điều trị hiệu quả ra sao? Đọc ngay cẩm nang tràn dịch khớp gối đầy đủ của Bác Sĩ Xanh chia sẻ.

Triệu chứng bệnh cụ thể của hạ đường huyết cho bạn phòng ngừa hiệu quả

Hạ đường huyết phổ biến hơn ở những người mắc bệnh đái tháo đường loại 2 hoặc những người dùng insulin. Khi lượng đường trong máu của bạn xuống thấp, nó có thể gây ra các triệu chứng ngắn hạn như chóng mặt, và nếu không được điều trị, nó có thể dẫn đến ngất xỉu. Ngoài các nguyên nhân phổ biến, bạn nên nhận biết 9 triệu chứng bệnh cụ thể này để phòng ngừa.

1647509388 1804 tndd anh bia 4

Nắm trọn danh sách những thói quen sinh hoạt hàng ngày cho người bệnh trào ngược dạ dày

Trào ngược dạ dày thật sự khiến bạn phải khó chịu hàng ngày nhưng bạn không khỏi dù áp dụng nhiều cách điều trị. Nếu đây là vấn đề bạn gặp phải, rất có thể bạn có thói quen sinh hoạt chưa phù hợp ảnh hưởng tới chữa bệnh. Tổng hợp danh sách thói quen cần thay đổi này sẽ khiến bạn ngỡ ngàng trước hiệu quả của nó. Bằng cách điều chỉnh đơn giản lịch trình ăn uống của bạn hoặc cách ngủ, bạn có thể giảm các triệu chứng trào ngược, nhất là ợ nóng siêu hiệu quả.

Bệnh hạ đường huyết và cách chữa bệnh hạ đường huyết hiệu quả?

Phẫu thuật ung thư tuyến tiền liệt như thế nào? Cần chú ý điều gì?

Tác dụng phụ của phương pháp phẫu thuật ung thư tuyến tiền liệt

Những lời đồn sai lệch bạn không thể không biết nếu nghi ngờ ung thư tuyến tiền liệt

Cách trị rụng tóc tại nhà hiệu quả bạn nhất định phải biết

Cách trị tóc bạc sớm tại nhà từ những nguyên liệu thiên nhiên rất an toàn và mang lại hiệu quả cao. Thay vì sử dụng các sản phẩm trị rụng tóc nhiều hóa chất, bạn cũng có thể áp dụng các công thức đơn giản để giúp mái tóc khỏe mạnh và dày hơn ngay tại nhà. Cùng xem biện pháp ngay dưới đây.

Những nguy cơ cực xấu cho sức khỏe ở người chủ quan với bệnh huyết áp cao

Bệnh huyết áp cao chiếm tỷ lệ hơn 50% dân số do thói quen ăn uống và lối sống có vấn đề hiện nay, Bệnh được coi là nguy hiểm vì nó có nguy cơ ảnh hưởng xấu và thậm chí là tử vong nếu bạn quá chủ quan. Dưới đây là 8 nguy cơ mà huyết áp cao không được kiểm soát có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bạn

Huyết áp cao là bệnh gì và cách điều trị huyết áp cao hiệu quả?

Bởi vì bệnh cao huyết áp rất phổ biến, nên có thể bạn cho rằng đó không phải là vấn đề lớn. Nhưng sự thật là, khi không được điều trị, huyết áp cao có thể khiến bạn có nguy cơ bị các biến chứng đe dọa tính mạng

Cách nấu bồ kết trị tóc bạc sớm dễ thực hiện, hiệu quả tại nhà

Cách nấu bồ kết trị tóc bạc sớm là cách giữ cho mái tóc luôn khỏe mạnh tự nhiên của phụ nữ xưa. Đến hiện tại, nhờ giá trị của trái bồ kết làm mọc tóc và khôi phục sắc tố trên tóc nên chúng vẫn được ưa chuộng. Vậy ngoài cách nấu bồ kết trị bạc tóc, bạn cũng nên tìm hiểu vài công thức cho tóc từ trái này nhé.

Thuốc nam trị bạc tóc sớm dành cho những người ở độ tuổi ngoài 20

Thuốc nam trị bạc tóc được biết đến là cách điều trị bằng thảo dược Đông y đã được các thầy thuốc xưa sử dụng trong nhiều thế kỷ. Dưới đây là 1 số vị thuốc Nam cải thiện tốc độ tóc bạc sớm của bạn.