Các bước cần lưu ý khi chăm sóc da mặt hàng ngày 

Để có một khuôn mặt rạng ngời và không xin màu, bạn cần phải đảm bảo rằng da của mình hoàn toàn sạch sẽ. Để da tươi xinh và khỏe mạnh, bạn cần thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da dưới đây.

1. Làm sạch da 

Dù bạn thực hiện bước trang điểm hay không trang điểm mỗi ngày thì bạn vẫn cần giữ cho mình một làn da sạch. Nếu lớp mỹ phẩm trên da không sạch, da bạn sẽ bị vi khuẩn tấn công đồng thời gây ra các biểu hiện viêm, ngứa, nổi mụn và đặc biệt da sẽ nhanh lão hóa. Bước rửa mặt chính là bước mà bạn không thể bỏ qua trước khi ngủ dậy và sau khi kết thúc một ngày đi đường với khói bụi và ô nhiễm.

Hiện nay trên thị trường có bán rất nhiều các loại sữa rửa mặt, bạn có thể tham khảo và lựa chọn cho mình một loại có nguồn gốc rõ ràng và phù hợp với làn da của mình.

chăm sóc da, chắm sóc da hàng ngày

2. Cung cấp dưỡng ẩm cho da

Nước hoa hồng hay kem dưỡng ẩm đều là những tinh chất vô cùng cần thiết cho da. Các vitamin và khoáng chất sẽ giúp da luôn căng mịn, tránh tình trạng bong tróc và khô, loại bỏ chất nhờn. Vì vậy, dù là mùa đông hay mùa hè thì bước dưỡng ẩm cho da cũng cần phải thực hiện đều đặn.

Nên lưu ý: khi thoa kem dưỡng ẩm bạn cần thoa đều khắp vùng mặt, da cổ và da trán và đừng quên 2 vùng da này nhé. Ngoài ra bạn cần massage nhẹ nhàng, vỗ đều khắp khuôn mặt để kem dưỡng được thấm sâu vào bên trong da và đợi khoảng 1 đến 2 phút cho kem khô hẳn. Đối với da mắt, hãy sử dụng một loại kem dành riêng cho vùng mắt để giảm thiểu nếp nhăn và thâm nám. 

chăm sóc da, chắm sóc da hàng ngày

3. Thoa kem chống nắng

Một số chuyên gia cho biết, bạn nên sử dụng kem chống nắng như một loại kem lót vào buổi sáng trước khi ra khỏi nhà để giúp da chống lại các tia uv và tia cực tím.

Vùng da mặt thường mỏng và dễ bị kích ứng. Vì thế nên dùng loại kem chống nắng dành riêng cho mặt do chúng có thêm tinh chất dưỡng da, chỉ số SPF tốt nhất là khoảng 20-40. Còn SPF cao hơn 40 thì nên dùng cho các vùng da khác trên cơ thể. Nếu sử dụng sai chỉ số có thể gây kích ứng và dễ nổi mụn.  Liều lượng phù hợp nhất để thoa cho toàn bộ mặt là khoảng 2,5g. Việc dùng kem chống nắng toàn thân cho vùng mặt sẽ khiến da bạn rất bí, đổ dầu nhiều và dễ sinh ra mụn.  

chăm sóc da, chắm sóc da hàng ngày

4. Bổ sung nước cho da

Nước chiếm đến 70% trong cấu tạo da của chúng ta, trong đó, có khoảng 20-30% lượng nước này phân bố ở lớp biểu bì (là lớp ngoài cùng ấy) của da. Lớp màng nước này có vai trò giữ độ ẩm và duy trì sự căng mọng cho da, bảo vệ da trước những tác động của môi trường và vi khuẩn.

Khi tình trạng thiếu nước càng trầm trọng thì sẽ xảy ra hiện tượng bong tróc da ở kẽ mũi, đầu mũi, trán hoặc khóe miệng kể cả khi da bạn thuộc loại da dầu thì khi thiếu nước tình trạng bong tróc này vẫn xảy.

Vì vậy, ngoài các biện pháp bảo vệ trực tiếp, mỗi ngày bạn cần uống từ 1,5 đến 2 lít  nước và bổ sung rau xanh vào khẩu phần ăn để giúp da luôn khỏe mạnh. Ngoài ra bạn cần tránh thức khuya, rượu bia và các chất kích thích.

chăm sóc da, chắm sóc da hàng ngày

5. Sử dụng các biện pháp chống nắng cho da

Để da luôn khỏe mạnh, bạn cũng cần chống nắng cho da bằng các vật dụng cần thiết như kính râm, mũ áo, găng tay, tất chân, khẩu trang. Hãy kết hợp sử dụng trang thiết bị chống nắng cùng kem chống nắng để mang lại sức khỏe tốt nhất cho làn da của mình nhé. 

Bấm để gọi ngay