Bí quyết giúp bạn chăm sóc làn da khô hiệu quả

Da khô có đặc điểm là thiếu nước và ít dầu, trên bề mặt làn hơi sần sùi và thường có cảm giác rát khi rửa mặt. Khi trời lạnh , da dễ bị kích thích bên ngoài, dễ viêm nhiễm và mẩn đỏ. Da khô trong thời gian quá lâu sẽ dẫn đến việc có nếp nhăn và nhanh lão hóa da. Vậy làm sao để chăm sóc da khô hiệu quả. Hãy cùng bacsixanh đọc và tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé. 

1. Nguyên nhân gây khô da

Da khô chủ yếu do một số nguyên nhân sau :

- Do tiếp xúc môi trường như với ánh nắng mặt trời và tia tử ngoại. Những yếu tố nóng, lạnh, độ ẩm ít, không khí khô, thời tiết thay đổi theo mùa, các tia UV có trong ánh nắng mặt trời...đều là những nhân tố ảnh hưởng khiến cho da bị khô, mất nước , lão hóa. 

- Dùng sữa rửa mặt hoặc sữa tắm có chứa xà phòng.

- Do di truyền : Sự cân bằng độ ẩm của da cũng bị ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền. 

- Nội tiết tố: Sự thay đổi một số nội tiết tố nhất định trong cơ thể, đặc biệt là estrogen và testosterone có thể ảnh hưởng đến độ ẩm da và độ lipid trong da. 

- Chế độ ăn uống: Da cũng cần một lượng chất dinh dưỡng nhất định để hoạt động hiệu quả. Nếu thiếu hụt chất dinh dưỡng da cũng có thể khô, mất sức sống và nhanh lão hóa. 

- Sử dụng thuốc: Việc sử dụng thuốc trong quá trình điều trị bệnh như xạ trị, lọc thận, hóa trị...đều có thể gây các tác dụng phụ là khô da.

- Tuổi tác : Đây cũng là nguyên nhân khiến da dần lão hóa theo thời gian, da nhăn nhe và khô . 

da khô, chăm sóc da khô

2. Biểu hiện của da khô 

- Biểu hiện của da khô mỗi khi thời tiết chuyển mùa là da mặt xuất hiện các vảy nhỏ li ti màu trắng, trông thiếu sức sống và kém thẩm mỹ.

- Những người có làn da khô thường hay bị ngứa, rát rất khó chịu. 

da khô, chăm sóc da khô

3. Hướng dẫn chăm sóc da khô 

- Uống nước đủ mỗi ngày : Dù là mùa hè hay mùa đông thì da cũng cần được cung cấp đầy đủ nước. Hãy nhớ uống đủ từ 2- 2,5 lít nước mỗi ngày để cơ thể được thanh lọc nhé. Bạn có thể dùng nước lọc, nước ép trái cây, trà thảo mộc, hay nước detox thay vì các loại nước có ga và nước đóng chai có đường.

- Chống nắng : tia UV là nguyên nhân gây ra các đốm đen sạm trên da, khiến da có thể bị ung thư, sần sùi, và khô. Hãy che chắn bảo vệ bằng khẩu trang, áo trắng nắng và bôi kem chống nắng trước khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời nhé. 

- Đắp mặt nạ : hãy đắp mặt na thường xuyên để chăm sóc và tái tạo các tế bào, giúp cho da được cấp ẩm, đủ dinh dưỡng, không khô da và mang lại cho bạn làn da trắng hồng. Bạn có thể sử dụng mặt nạ giấy dùng cho da khô, hay sử dụng các mặt nạ tự làm tại nhà như : mặt nạ sữa chua , mặt nạ bột yến mạch mật ong, mặt nạ dưa leo,...

- Dùng kem dưỡng ẩm phù hợp : Hãy chọn cho mình loại kem chống nắng với các chất dưỡng phẩm như tinh dầu, các vitamin thân thiện với da như vitamin A, C, D, E và protein để giúp làn da của bạn chống lão hóa, mịn màng và không khô da.

  • Từ khóa:

  • Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/www/bacsixanh.vn/view/templates/web/news/News.tpl.php on line 121

Nguyên nhân của mụn trứng cá ở lưng là gì? Nó có thể phòng ngừa như thế nào?

Mụn trứng cá ở lưng là điều khá phổ biến và phiền hà. Những thứ này có xu hướng cứng đầu và khó chịu hơn mụn ở mặt hoặc bất kỳ mụn đầu trắng hay mụn đầu đen vì mọc nhiều và đặc biệt ở vùng bả vai trở xuống. Đôi khi mụn sưng to đau nhức nhưng nó lại đang ở trên vùng lưng khó tiếp cận thật sự rất khó chịu. Vậy nguyên nhân mụn do đâu gây ra và cách phòng ngừa mụn trứng cá này ra sao?

Bấm để gọi ngay